חייל עם ציפורן חודרנית הולך עם זה כל היום בנעל צבאית, והכאב חוזר בכל צעד. הדף הזה מסביר למה זה מתפרץ דווקא בשירות, מה עוזר בשטח עד שמגיעים לטיפול, ולמה הסרה של פס הציפורן בלבד מחזירה את אותה בעיה כמה שבועות אחר כך. כתב ד"ר אנדי קרף, פודיאטור מנתח.
למה זה מתפרץ בשירות
שלושה דברים נפגשים יחד. הנעל הצבאית לוחצת על הבוהן מהצדדים ולא נותנת לציפורן מקום. ההליכה הממושכת דוחפת את כף הרגל קדימה בתוך הנעל, במיוחד בירידות ועם ציוד על הגב. והזיעה מרככת את הציפורן ואת העור סביבה, כך שקצה הציפורן נכנס פנימה בקלות רבה יותר.
מצטרפת לזה הגזירה. רוב האנשים גוזרים את פינות הציפורן בעיגול כדי "לשחרר" את הלחץ, וזה בדיוק מה שמכניס את הקצה החד לתוך העור בפעם הבאה שהוא צומח.
מה עוזר כשאי אפשר לעזוב את השטח
- להשרות את הרגל בכל הזדמנות במים פושרים עם מלח, גם עשר דקות עוזרות.
- לייבש היטב בין האצבעות ולהחליף גרביים כל יום, ואם אפשר פעמיים ביום.
- לגזור ישר, בלי להעגל את הפינות, וגם לא קצר מדי.
- לשחרר את השרוכים באזור הבוהן, במיוחד לפני מסע.
- בלילה לשחרר את הרגל מהנעל ולתת לאוויר להגיע לבוהן.
מה שלא לעשות זה להוציא את הפינה לבד עם סכין או מספריים. במרפאה רואים את זה הרבה אצל חיילים, והתוצאה בדרך כלל זיהום שדורש טיפול רחב יותר מאשר הבעיה המקורית.
מוגלה, אדמומיות שמתפשטת לכף הרגל, חום או כאב שלא מאפשר לנעול, הם סיבה לפנות לרופא באותו יום. ציפורן חודרנית מזוהמת ברגל שהולכת כל היום בנעל סגורה מחמירה מהר.
למה זה חוזר אצל חיילים שוב ושוב
כשמסירים רק את פס הציפורן שחודר, הציפורן ממשיכה לצמוח מאותו שורש ובאותו מסלול. בחיים אזרחיים זה אולי יחזור בעוד חצי שנה. בשירות, עם אותה נעל ואותם מסעות, זה חוזר הרבה יותר מהר, ולכן אותם חיילים מגיעים שוב ושוב לאותו טיפול.
הטיפול שמפסיק את המעגל הוא טיפול שורש כימי, מטריצקטומיה בסודיום הידרוקסיד, שמבוצע בהרדמה מקומית ומונע מאותו פס לצמוח חזרה לתוך העור. לפי הנתונים של המרפאה אחוזי ההצלחה במניעת חזרה לצמיתות עומדים על כ-97%.
מתי לעשות את זה
הזמן הנוח ביותר הוא לפני גיוס, או בחופשה ארוכה מספיק. ההליכה מותרת כבר ביום הטיפול עם נעל פתוחה, ורוב המטופלים חוזרים לשגרה למחרת, אבל נעל צבאית סגורה על בוהן שעברה טיפול היא לא רעיון טוב בימים הראשונים. מי שמתגייס בקרוב וסובל מזה כבר עכשיו, עדיף שיטפל לפני ולא באמצע טירונות.
כואב כבר כמה שבועות וחוזר בכל מסע? התקשרו 03-5124026 ונתאם בדיקה לחופשה הקרובה.
שאלות נפוצות
האם ציפורן חודרנית פוטרת ממסעות או מפעילות
החלטות על כושר ועל התאמת פעילות מתקבלות על ידי הרופא הצבאי שבודק אתכם, ולא על ידי מרפאה פרטית. מה שאנחנו כן נותנים הוא אבחנה וסיכום רפואי מפורט, ואת המסמך הזה אפשר להציג ברפואה הצבאית.
כמה זמן לוקח להחלים
ההליכה מותרת באותו יום עם נעל פתוחה. העור סביב הציפורן נסגר בדרך כלל תוך שבוע עד שבועיים, ובזמן הזה עדיף להימנע ממסעות ומנעל סגורה הדוקה.
אפשר לטפל בזמן השירות ולא לחכות לשחרור
כן. הטיפול מבוצע בהרדמה מקומית ואורך כרבע שעה, וצריך לתכנן אותו לתחילת חופשה כדי שיהיו כמה ימים עם נעל פתוחה.
האם ביטוח פרטי מכסה את זה
לרוב כן, בהתאם לפוליסה, ונדרשת התחייבות מראש. למרפאה יש הסדר עם הראל, מגדל, הפניקס, מנורה ואיילון.
